２週間くらい前ですが、コロナワクチン４回目受けてきました。
２回目、３回目と副反応が２日間くらいでたので、今回も覚悟してましたが、案の定出ました。
ただ、今回は熱が出て早めに解熱剤を飲んだのが功を奏したのか、１日休んだだけで次の日は仕事してました。
風邪とかと違って病気ではないので、熱は下げるに越したことはないみたい。体力も温存できますし。
実際のところ解熱剤が効いたのか、単に副反応がいつもより軽かったのかは分かりませんが、次も熱が出たら無理せず解熱剤で下げよう。
では恒例のGARMIN Body Battery + ストレスグラフ。
接種当日。いつも午後に受けてましたが、今回は午前中に。副反応の様子を見て、翌日仕事休むかどうか早めに決めたかったからです。
翌日。といっても、接種当日の夜寝ようと布団に入った瞬間から悪寒がすごくて体の震えが止まりませんでした。
「あ、これ絶対熱出てる」と思いましたが、ブルブル震えながら布団がっつりかぶって寝ました。
朝起きて熱測ったら37.8度。ただ今の体温計、いっつも低めに出るんです。なので多分実際には38度超えてたと思います。
幸い、熱と倦怠感くらいで、頭痛は軽かったです。頭痛いと正直何もできませんからね。
その後、熱は下がりましたが下がり切ることもなく37度前後をウロウロ。(実際には恐らく37.5度前後)
こういう時頼りになるのが心拍数。安静時でも80前後ですから、やっぱりまだ回復してないことがわかります。
接種後２日目。安静時心拍数は80前後のままでしたが、熱も下がったので仕事に行くことにしました。病み上がり(?)ですが自転車通勤です。
Body Battery 5 のまま1日を乗り切ります。
接種後３日目。完全復調。
しっかし、副反応の統計を見るとファイザーで発熱している人は全体の10～20%くらいなんですが、本当にこんなに低いんでしょうか？
息子も一緒に受けましたが、親子揃って熱でダウンしてたので、もっと確率高いのでは？と思ってしまう。それとも副反応が出やすい体質なんでしょうか。
うーむ。
